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《薬いらず!》ひどい生理痛が1ヶ月で楽になった方法

私、中学生の頃からず~っと生理痛がひどかったのです。それはもう毎回痛くて痛くて痛くて…、バファリンとかロキソニンにはいつもお世話になっていました。あんまりひどいので何年か前には低用量ピルを処方してもらって飲んだこともありました。

でも…、私の体質には合わなかったみたいで吐き気とかの副作用がひどくて駄目でした。お医者さんも人によってはそういうこともあるんですと仰っていました。

そんな感じだったので、「これは閉経までお付き合いするしかないのかな~」とか「でも出産したら生理痛なくなるっていうしな~」と思って半ばあきらめていました。

骨盤矯正が生理痛にもいいかもという記事を読んだのでいろいろ調べていると生理痛緩和「福辻式」DVDというのを見つけました!生理痛専用の骨盤矯正法らしいですけどDVDを見ながらストレッチとかをやります。

私もテレビの前でにょっ!とポーズをとって頑張ってみましたよ。そうしたら次の生理からかなり(当社比60%)生理痛が軽くなりました。ぎりぎり痛み止めなくても我慢できるくらいdす。生理痛でお悩みの女子は試す価値ありかもしれませぬよ。

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